Je m’appelle Séverine, je suis sophrologue certifiée RNCP et diététicienne en milieu hospitalier depuis plusieurs années.

Mon parcours m’a amenée à accompagner des personnes dans leur globalité, avec une attention particulière portée au bien-être physique et mental.

Aujourd’hui, j’interviens en entreprise pour proposer des séances de sophrologie adaptées au monde professionnel : simples, efficaces, accessibles à tous.

Mon objectif : offrir aux salariés un espace de respiration dans leurs journées chargées, pour leur permettre de retrouver calme, clarté et équilibre.

À l’écoute, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun, je crée un cadre propice à la détente et à la reconnexion à soi.